iPhone用 Zenways

Zenways Meditation App Review

Zenwaysは、iPhoneユーザー向けに設計されたZenアプリで、リラックスできる自然の音、仏教僧であるジュリアン・ダイザン・スキナーによるガイド付きの禅瞑想セッション、そしてリラクゼーションや内なる平和を助ける強力なバイノーラルビートを組み合わせたユニークな体験を提供しています。

ユーザーは、セッションの期間を21〜90分に設定したり、自然の音、ガイド音声、バイノーラルビートのバランスを好みに合わせて調整したりすることで、瞑想体験をカスタマイズすることができます。さらに、これらの機能を無効にするオプションもあり、アプリを瞑想やリラクゼーションのための穏やかな音源としてのみ使用することができます。

ヨガ、瞑想、教師養成を提供するZenwaysと提携して、このアプリは、効果的で無料で提供される呼吸のマインドフルネス瞑想テクニックをユーザーに紹介します。リラクゼーション、瞑想、および精神状態の向上に関連付けられているバイノーラルビートの恩恵を体験してください。